HaberSinerji.Com - Güncel Haberler - Son Durum Haberler
Eşinizle İletişimde Mutlu Olmak İçin İpuçları

Eşinizle İletişimde Mutlu Olmak İçin İpuçları

  Bu yazı 26 Eylül 2011, Pazartesi 10:26:49 eklenmiştir. 2734 kez okunmuştur.
Yazar : Okan BAL
Mutlu ve güzel bir evliliğin temelinde karşılıklı sevgi ve saygı yatar. Bunun içinde olumlu pozitif bir iletişim kurabilmek önemli bir yer etmektedir. İşte karşılıklı iletişimiz de dikkat edeceğiniz bazı hususlar.


12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Evlenmeden önce taraflar birbirlerini tanışma sürecinde çok açık vermek istemezler. Bu durum her iki taraf için de geçerli bir gerçektir. Güçlü ve sağlıklı bir ilişki kurulurken bir sürü hatalar yapılır. Eşler birbirlerinin psikolojik ihtiyaçlarını, hayat felsefelerini anlamaya ve anlamlandırmaya çalışır. Bazen verecek olduğumuz tepkiler zamansız, yersiz ve niteliksiz olabilir. Bilinçli veya bilinçsiz olarak karşımızdaki kişiyi psikolojik olarak yıpratmış oluruz.  Kızarak, tenkit ederek, özgürce kendini ifade etmesini engelleyerek bize tepkisini göstermesine izin vermeyerek karşımızdakinin ruhunda yaralar oluştururuz. Çoğu zaman da karşımızdakini bir robot yerine koyarak; karşılanmamış ihtiyaçlarımızı eşimizden bekleriz. İşin temeline doğru inildiğinde ise ben merkezci bir yapıda olunması “biz” yerine “ben-sen” kullanımları sorunun büyümesine neden olur. İletişimde de ben merkezci yaklaşımda davrananlar sorunları daha yoğun şekilde yaşarlar. Eşlerin arasında beklentileri, fiziksel, ruhsal ve duygusal ihtiyaçları konuşulduğunda ortak bir kararda buluşulmaya çalışılmalıdır. 
 
Bizim kültürel yapımızda olsun, günlük yaşantımızda olsun hep ilişkilerde olumsuz düşünceleri ön planda tutarız. Eşimizin kızgın öfkeli veya duyarsız tavırlarına karşı olumlu yönde düşünme ile ona yaklaşmalıyız. Bu durumda eşimizin bu davranışını iyi gözlemlemeli ve onu iyi anlamaya gayret göstermeliyiz. Kafamızda oluşturacağımız olumsuz senaryolar ilişkimizde daha çok çatışmalara neden olacaktır. İkili ilişkilerde karşı tarafla her zaman günlük gülistanlık bir iletişimde olmak neredeyse imkânsız. Eşinizle olan ilişkide de bunu fark ediyorsunuzdur. Bazen iyi bazen kötü bazen olumlu bazen olumsuz günleriniz oluyordur.  Bazen eşinizin sinirli, kızgın olduğu durumlarda yangına körükle gitmek yerine ona rahatlama veya saldırı hakkı verirseniz rüzgarın fırtınaya dönüşmesi engellenmiş olur. Bir kavga durumunda kişiler kendini kanıtlamaya güçlü olduğunu göstermeye çalışılar bu durum sevgi azalmasına ve ilişkilerde kopukluklar yaşanmasına kadar gider. Kendine güvenen ve başarılı olduğuna inanan insan kendini kanıtlamaya çalışmaz. 
 
Eşinizle yaşadığınız bir sorunda avukat mı olmalısınız hâkim mi?. Sen suçlamaları yani “Sen yaptın”, “Sen ettin”, “Senin yüzünden” gibi ifadeler karşımızdakinin duygularına hitap etmekten ziyade onu savunmaya çekecektir. Kişi içinden şunu diyebilmeli: “Bu hatalı bir durum ama eşim beni bu durumda bile destekler.Ondan başkası benim yanımda olmaz”. Bu düşünce karşılıklı olarak eşlerde olmalı. Bazen kol kırılır yen içinde kalır ama bu hatayı onaylamak değil aynı hataya bir daha düşmemek için bir fırsat olmalıdır. Evlilik aslında bir anlaşma, bir ortaklık, bir ortak karar alma ve ortak yaşam felsefesidir. Bu nedenledir ki ev içi ve ev dışı sorunlarda evlilikle ilgili eşlerin evliliğin gidişatına göre kendilerini kontrol etmeleri ve bir istişare ortamında bulunmaları bazen sorunların başlamadan bitmesine vesile olur. 
 
En büyük sıkıntılardan birisi de insanın eşini kendi yaşamına göre şekillendirmeye çalışmasıdır. Bazen daha da ileri giderek “benim gibi düşünmeli”, “benim gibi olmalı” düşünceleri ile eşimize kızabiliyoruz. Hatta onların istediğimiz gibi olmadıklarından dolayı onlara kızıyor, sinirleniyoruz. Unutulmamalıdır ki insan bile kendisi ile ilgili bazı değişikliğe karar verdiğinde çoğu zaman onu bile gerçekleştirememektedir. Bu konuda bir örnek verecek olursak; kadın bir kap, erkek bir kap olarak kabul edildiğinde; ne kadın erkeğin kabına girebilir ve sığabilir, ne de erkek kadının kabına girebilir ve sığabilir. Burada ortak bir kapta buluşulması uyumu daha çok artıracaktır. Çay ve şeker misali çay şekere şu güzel ifadeyi kullanmıştır: Bardakta buluşuruz şekerim. 
 
Eşimize verdiğimiz değer ona ifade ettiğimiz güzel kelimelerde gizlidir. Saygınlığını da saygınlığımızı da bu ifadelerde bulabiliriz. Bazen sokakta tanımadığımız insana bile gösterdiğimiz nezaketi, hemen yanımızda hayat arkadaşımız olan eşimize gösteremiyoruz. Ağzımızdan çıkacak güzel iki kelimenin tüm olumsuzlukları alıp götürdüğü zamanlar olacaktır. Eşlerin birbirlerine kullanıldığı güzel ifadeler bağlılığı artıracak ve sevginin yeniden keşfedilmesine yarayacaktır. Bir tebessüm bile eşinizin yüzüne, ruhuna güzelliklerin dolmasına vesile olacaktır. Yüzünüzden tebessümün eksik olmaması dileğiyle…
 

Okan BAL

Uzman Psikolojik Danışman ve Aile Danışmanı

www.OkanBal.com - bilgi@okanbal.com



YORUM YAPIN SÖZ SİZDE!


Adınız (Yorumda görünecek) :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik Kodu :    
 

Diğer Okan BAL Yazıları
 
 
Show TV Ali Kırca Si
Star Tv 1Erkek 1 Ka
Başbakan Erdoğan'ın
TV8 Okan Bayülgen Mu
Kim Milyoner Olmak İ
Semerkand Tv Receb-i
Kanal D Şanslı Masa
ATV Nihat Hatipoğlu
Bosna Hersek Eurovis
Norveç Eurovision 20
Sırbistan Eurovision
Malta Eurovision 201
Litvanya Eurovision
Estonya Eurovision 2
Olum Bak Git'de Daya
İsveç Eurovision 201
Ukrayna Eurovision 2
Makedonya Eurovision
[ Tümünü Göster ]
Tek Tıkla Tüm Ulusan Gazete Manşetleri
 
 
Yeni Sitemiz Nasıl Olmuş?
Güzel Olmuş
Beğenmedim
Karışık
Fikrim Yok

Diger Anketler İçin Tıklayın...
 
Reklam Ver
Namaz Vaktileri, İl İl Namaz Vakitleri ,
Xsorgula.Com Online Sorgulama Sitesi İle
Videolu Klipler Videolu Müzik Ezgi İlahi
Namaz Öğreniyorum , Namaz İle İlgili Aye
Kuranı Kerim Öğreniyorum , Kuranı Kerim
Türkçe Olimpiyatları 4. 5. 6. 7. ve 8. T
Yerli Yabancı Film Dizi İzle İndir Yerli
TBMM 24. Dönem Milletvekilleri Tam Liste
Görüntülü Gönül Sohbetleri Vaazlar Sohb
Görüntülü Risale Sohbetleri - Risale Der
Burcunuz Özellikleri ve Karakter Uyumunu
Bebek (Kız-Erkek) İsimleri - Alfabetik
Rüya Tabirleri Rüya Yorumcusu Rüyanızı Y
Üniversiteler - Devlet Üniversiteleri -
Risale Oku - Risalei Nur Oku - Risaleler
Kuranı Kerim Dinle - Kuranı Kerim İzle -
Gazete Manşetleri - Günlük Gazete Manşet
Medya Yayın Linkleri
TV İzle - Radyo Dinle Canlı Tv İzle Canl

Şehirlerde Arama 
Sehir Seçin  Adana  Afyonkarahisar  Aksaray  Ankara  Antalya  Aydin  Balikesir  Bolu  Bursa  Çanakkale  Çorum  Denizli  Diyarbakir  Edirne  Elazig  Erzurum  Eskisehir  Gaziantep  Hatay  Istanbul  Izmir  Kahramanmaras  Kayseri  Kocaeli  Konya  Kütahya  Malatya  Manisa  Mersin  Mugla  Nevsehir  Osmaniye  Sakarya  Samsun  Sivas  Tekirdag  Trabzon  Usak  Zonguldak
HaberSinerji.Com

Sitemizde Yayınlanan Haber, Yazı, Video, Makale ve Dökümanları Sitemiz Paylaşım Amaçlı Sunar Ve Hiçbir Sorumluluk Kabul Etmez.
 
şok bir kazayla hayatını kaybetti., VİDEO-Beşiktaş Taraftarı GS Maçının 65.Dakikasında Van Depremzedeleri İçin Soyundu İZLE 20 Kasım 2011, İznik Anadolu Lisesi, YALOVA Üniversitesi Bilgisayar Mühendisliği Taban Puanları, Siirt Lisesi SİİRT , Sahnelerin renkli ismi Yıldız Kaplan, KIRKLARELİ MERKEZ Kırklareli Anadolu Lisesi, libyada muhalifler uçak düşürdü, babası muhasebeci olan Emre, Motosikletli kapkaççılar tutuklandı, Yetenek Sizsiniz Türkiye 2010 A. Menderes Ünv. Burak Sanlı - İllizyon 19 Aralık 2010, 2011/2011 Sağlık Tesislerinin, Tavşanlı Atatürk Anadolu Lisesi, da Askerlik Hatırası Fotoğraf İZLE 03.01.2012, 'Sabit telefon hizmeti alınmadan DSL, Teknoloji Fakültesi Prof. Dr. İsmet Çevik, vergi borcu affı neleri kapsıyor, VİDEO-Arsenal 7-1 Blackburn İngiltere Premier Maçının Golleri ve Geniş Özeti İZLE 04 Şubat 2012, acun evine dönecek mi, ya gitme kararı aldı. Sarkozy Başbakan Erdoğan, dost mayını,  Siyaset Bilimi (İngilizce) (%25 Burslu) , Sevilla 3-1 Mallorca maçı golleri, İstanbulda kaza, Marmaris Sabancı Anadolu Lisesi MUĞLA , Kiraz 12 Haziran 2011 seçim sonucu, karşılaşma, 24 askerimizin anısına yapılan ve sosyal medyada hızla yayılan şehitlerimizin gözyaşı döktüren fotoğrafları, da Sinop Temsilcisi Muhammet Gencer Ölümcül Rafting Kazası Geçirdi İzle-VİDEO 30.08.2011, 5 Şubat 2012 Maç Özetleri,